Rebirth: A Breathwork & Ice Bathing Retreat
21.11. - 24.11.2026
Manchmal braucht es einen Moment des Innehaltens. Einen Schritt zurück, um Klarheit zu finden und sich neu auszurichten. REBIRTH: A Breathwork & Ice Bathing Retreat lädt dich ein, aus dem Außen auszusteigen und ganz bei dir anzukommen. Tiefgehende Breathwork Journeys, die aktivierende Kraft des Eisbades und achtsame Selfcare-Momente bringen Körper und Geist in Balance. Ein bewusstes Wechselspiel aus Spannung und Entspannung, aus Loslassen und Neuausrichten. Dazwischen Raum für Integration: vitalisierendes Frühstück auf der Veranda, Entspannung im Rooftop BergSPA, Abtauchen im Infinity Pool und genussvolle Abende in der Poststube 1327 und in der Belétage. REBIRTH ist dein Raum, um dich zu erden – und mit neuer Klarheit weiterzugehen.
Why Breathwork, Ice Bathing & Self-Care?
Weil echte Veränderung außerhalb der Komfortzone beginnt. Weil sie dich erdet, belebt und neue Energie freisetzt. Weil Kälte, Atem und Achtsamkeit dich an deine innere Stärke erinnern.
Stress melts away.
Mit jedem Atemzug lösen sich Spannungen. Breathwork beruhigt das Nervensystem, klärt den Geist und schafft Raum für tiefe Entspannung.
Strength for body & mind.
Eisbaden energetisiert und schenkt innere Widerstandskraft. Die Kombination aus Kälte und bewusster Atmung aktiviert deine Selbstheilungskräfte und lässt dich mentale Stärke neu erfahren.
Mindfulness & presence.
Achtsamkeit beginnt im Hier und Jetzt. Discover the magic of the present moment, finde Klarheit und komm ganz bei dir an.
From autumn to spring – a fresh start.
Spüre, wie die Natur sich verändert und mit ihr dein eigener Neubeginn. Ein Reset für Körper und Geist.
Deep connection with nature.
Der Traunsee wird dein Element. Sein Wasser, seine Stille, seine Kraft – ein Spiegel für deine innere Reise.
A feeling of rebirth.
Erfrischt, erneuert, voller Leichtigkeit – dieses Retreat ist ein Neustart in deinen nächsten Abschnitt.
What's included?
- 3 Übernachtungen im Artful Deluxe Room*
- Gesundes Frühstück mit Traunseeblick
- 2 Dinner als regionales Menü in der Poststube 1327 (exklusive Getränke)
- 1 Dinner in der Belétage als Sharing-Menü (exklusive Getränke)
- Rooftop BergSPA mit Infinity Pool
- Vitalisierende Honigmassage (50 min)
- Shuttle-Service zum Bahnhof Traunkirchen (please request in advance)
€ 915,00 pro Person im Einzelzimmer
€ 660,00 pro Person im Doppelzimmer
*Buchbar auch in anderen Kategorien
Buche dein Zimmer direkt unter jetzt buchen oder schreib uns an post@groellerhospitlaity.com oder telefonisch unter +43 (0) 7617 23070
Die Zimmerbuchung ist ausschließlich in Kombination mit dem Retreat:
Retreatpackage 500,00 € pro Person inkl. Breathwork Sessions, Eisbaden, Meditation, Yoga und achtsamer Wanderung. Anmeldung, weitere Infos und die Abwicklung der Zahlung des Retreatpackages erfolgen direkt bei Hemma Marenzi hemma@hemma.co.at
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