Rebirth: A Breathwork & Ice Bathing Retreat
24.01. - 27.01.2026
Der Jahresbeginn ist ein kraftvoller Moment, um innezuhalten, neu auszurichten und bewusst zu wählen, wie du in das neue Jahr gehen möchtest. REBIRTH lädt dich ein, 2026 nicht aus dem Außen heraus zu starten – sondern aus deiner inneren Klarheit. Freu dich auf tiefgehende Breathwork Journeys, die aktivierende Kraft des Eisbades und wohltuende, achtsame Selfcare-Momente. In diesen Tagen entsteht ein bewusstes Wechselspiel aus Spannung und Entspannung, aus Loslassen und Neuausrichten. Zwischen den Sessions bleibt Raum zum Integrieren: vitalisierendes Frühstück auf der Veranda, Entspannung im Rooftop BergSPA, Abtauchen im Infinity Pool und genussvolle Abende mit einem wohltuenden Menü in der Poststube 1327.
REBIRTH ist dein Raum, um 2026 klar, geerdet und ausgerichtet zu beginnen.
Why Breathwork, Ice Bathing & Self-Care?
Weil echte Veränderung außerhalb der Komfortzone beginnt. Weil sie dich erdet, belebt und neue Energie freisetzt. Weil Kälte, Atem und Achtsamkeit dich an deine innere Stärke erinnern.
Stress melts away.
Mit jedem Atemzug lösen sich Spannungen. Breathwork beruhigt das Nervensystem, klärt den Geist und schafft Raum für tiefe Entspannung.
Strength for body & mind.
Eisbaden energetisiert und schenkt innere Widerstandskraft. Die Kombination aus Kälte und bewusster Atmung aktiviert deine Selbstheilungskräfte und lässt dich mentale Stärke neu erfahren.
Mindfulness & presence.
Achtsamkeit beginnt im Hier und Jetzt. Discover the magic of the present moment, finde Klarheit und komm ganz bei dir an.
From autumn to spring – a fresh start.
Spüre, wie die Natur sich verändert und mit ihr dein eigener Neubeginn. Ein Reset für Körper und Geist.
Deep connection with nature.
Der Traunsee wird dein Element. Sein Wasser, seine Stille, seine Kraft – ein Spiegel für deine innere Reise.
A feeling of rebirth.
Erfrischt, erneuert, voller Leichtigkeit – dieses Retreat ist ein Neustart in deinen nächsten Abschnitt.
What's included?
- 3 Übernachtungen im Artful Deluxe Room
- Gesundes Frühstück mit Traunseeblick
- Dinner als regionales Menü in der Poststube 1327
- Retreatpackage inkl. Breathwork Sessions, Eisbaden, Meditation, Yoga und achtsame Wanderung
- Rooftop BergSPA mit Infinity Pool
- Vitalisierende Honigmassage (50 min)
- Shuttle-Service zum Bahnhof Traunkirchen (please request in advance)
€ 1.394,00 pro Person im Einzelzimmer
€ 1.163,00 pro Person im Doppelzimmer
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